Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 49.37g | Prot: 67.75g | Carbs: 83.88g.
Breakfast: Окей Печенье Песочное с Джемом, Ашан Киви, Творог 5%. Lunch: Кабачок Гриль, Помидоры, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный, Финик, Помидоры, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|