Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 59.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 64.29g | Carbs: 121.86g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Редис, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Knorr Картошка по-Деревенски, Кофе (из Молотых Зерен), Киви, Вареное Яйцо, Редис. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Айсберг, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|