Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
76.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 77.04g | Prot: 164.86g | Carbs: 136.21g.
Breakfast: Чай, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Стручковая Фасоль с Яйцом. Lunch: Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Банан, Фаршированный Перец. Dinner: Банан, Вяльково Вобла Вяленая, Мороженое, Стручковая Фасоль с Яйцом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|