Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 79.70g | Prot: 91.32g | Carbs: 135.35g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком, Коммунарка Заодно 7, Сыр Маасдам, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, ВкусВилл Сельдь Филе-Кусочки с Луком в Масле. Lunch: Магнит Банан, Абрикосы, ВкусВилл Паштет Мясной "Эльсинор" Запеченный, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Dinner: Красное Столовое Вино, Коммунарка Заодно 7, Баклажаны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Клубника, Воронежская Кондитерская Фабрика Батончики Молочно-Ореховые, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina281284's Weight History
|