Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 82.31g | Prot: 82.54g | Carbs: 142.81g.
Breakfast: Granabella Сыр Мягкий Адыгейский Легкий 12%, Минскхлебпром Хлеб Пшеничка, Галерея Вкуса Паштет Нежный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе. Snacks/Other: Халва Кунжутная, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан-Лайм" , Зеленый Чай, Престон Зефир Клубничный, Eco Greco Творог "Мягкий" 2%, Печеночный Паштет (Консервы), Минскхлебпром Хлеб Пшеничка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka19910918's Weight History
|