Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 46.70g | Prot: 109.07g | Carbs: 121.23g.
Breakfast: Грейпфрут, Коркунов Горький Шоколад 55%, Агуша Пюре Яблочное, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Кефир 1%, Мистраль Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Рыбный Суп, Кабачок, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Dinner: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Snacks/Other: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
다리아 폴로 조바's Weight History
|