LeeKa234's Journal, 17 May 18

Guten Morgen Ihr Lieben 🌞
88.5 kg Lost so far: 23.7 kg.    Still to go: 8.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 May 2018:
1917 kcal Fat: 76.08g | Prot: 90.30g | Carbs: 208.70g.   Breakfast: Lätta Margarine, Vierwälder Harzer Minis, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Lätta Margarine, Vierwälder Harzer Minis, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Gut Drei Eichen Hähnchenbrust in Aspik, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Lunch: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. Dinner: Aldi Fusilli, Paprikapulver, Tomatenmark, Weizenmehl Type 405, Schwarzer Pfeffer, Klare Gemüsebrühe, Tomaten Ketchup, Geflügelwurst, Zucker, Margarine. Snacks/Other: Ja! Gebäckmischung. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen  
16 May 18 by member: lossi1967
Guten Morgen und einen schönen Tag, du Liebe 😀 
16 May 18 by member: MoFu27
Dir auch einen schönen Tag!  
17 May 18 by member: lossi1967
Guten morgen 😃 
17 May 18 by member: Büffetsau

     
 

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