Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 100.29g | Carbs: 154.20g.
Breakfast: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Малина, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Избенка Икра Кабачковая, Микоян Сосиски Постные с Паприкой, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Syntrax Micellar Creme, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Smartbar Умный Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|