Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
81 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 35.16g | Prot: 42.93g | Carbs: 110.67g.
Breakfast: Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока на Сорбите, Банан, Кофе с Молоком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: На Вишневой Гренки Губернские, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Борщ с Курицей. Dinner: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Перепелиное Яйцо, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Фуджи Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Луца's Weight History
|