Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
81.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2099 kcal
|
Fat: 32.56g | Prot: 141.50g | Carbs: 321.10g.
Breakfast: Творожное Суфле. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Красное Яблоко, Конфета, Конфета, Каждый День Зефир Ванильный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna111284's Weight History
|