Pauladechiara's Journal, 18 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
113.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 23.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 April 2018:
1745 kcal Fat: 61.85g | Prot: 56.24g | Carbs: 251.87g.   Breakfast: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Banana Prata, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão da Casa Bisnaguinha. Lunch: Uva Itália, Seara Fettucine com Peru e Brócolis. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde, Carne de Peito de Peru, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Caqui, Garoto Baton Ao Leite. more...



     
 

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