Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
86.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 19.07g | Prot: 51.74g | Carbs: 195.43g.
Breakfast: Брынза, Рублевский МПЗ Грудинка, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Lunch: Ролл с Огурцом, Ролл Калифорния. Dinner: Ролл Калифорния. Snacks/Other: Мандарины, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenochka.sim's Weight History
|