Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 62.40g | Carbs: 151.65g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), תנובה חלב מפוסטר 3% Молоко Пастеризованное, אנג'ל הלחמניה הקלה 99 Булка из Цельной Муки, Омлет с Молоком, Льняное Масло. Lunch: Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Рафаелс Мюсли из Хлопьев и Семян. Dinner: Салат Овощной, Яичный Белок. Snacks/Other: Курага, Фундук, Зеленое Яблоко, Фундук, Курага. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Megati's Weight History
|