|
+700 гр нежданно и негаданно образовались на весах
|
76.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 58.26g | Carbs: 200.45g.
Breakfast: Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Курица ароматная, Гречка Отварная. Lunch: Шереметьевские Торты Тирамису. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Помидоры, Зеленый Лук, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Pastella Pasta Z Lososia, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: Фрутилад С Клюквой и Малиной, Активиа Йогурт с Вишней и Чиа, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара. more...
|
|
268 kcal
|
Exercise:
Прогулка с коляской - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|