|
Два дня зажора
|
48.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
451 kcal
|
Fat: 22.58g | Prot: 38.01g | Carbs: 23.75g.
Breakfast: Кофе, Творожная Запеканка. Lunch: Аркада Дыня Тайская (Цукаты), Атрус Медовая Колбаса Сыровяленая, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_.Semenov_'s Weight History
|