Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
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48 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1681 kcal
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Fat: 58.52g | Prot: 119.64g | Carbs: 150.36g.
Breakfast: Auchan Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Framboises Congelées, Bjorg Son d'avoine, Bjorg Porridge 3 Céréales, Alter Eco Chocolat Noir 90% Pérou, Amandes, Grillon d'Or Protéines de Soja, Chante Saire Fromage Blanc Battu 0%, Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, U Bio Son de Blé. Lunch: Nescafé Cappuccino Noisette, Bénénuts 3D Bugles, Auchan Courgettes en Rondelles, U Bio Quinoa, Hyper U Mélange de Blé, Soja, Avoine et Orge, Super U Pavé de Saumon. Dinner: Sojasun Steak de Soja Fines Herbes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Grillon d'Or Protéines de Soja, Jardin Bio Légumes Pour Couscous, U Bio Quinoa. Snacks/Other: LU Pépito Pépites, Amandes, Pomme, Yoplait Petit Suisse 0%. more...
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1588 kcal
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Exercise:
Studying - 8 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 5 hours. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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