|
Пришли кд, вес очень вырос(( ну ладно, уйдёт. Хуже, что есть хочется жутко и всякие гадости
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 81.13g | Prot: 83.63g | Carbs: 207.42g.
Breakfast: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Агуша Молоко 3.2%. Lunch: Масло Подсолнечное, Гречка, Помидорка 100% Томатная Паста, Самсон Фрикадельки Говяжьи для Жарки. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Картошка Фри. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|