Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
70 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 75.53g | Carbs: 169.63g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Фермер-Центр.Рф Смесь Хлопьев Осиная Талия, Изюм. Lunch: Капустный Салат, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сыр Российский, Груша, Молочный Суп. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bosdan0706's Weight History
|