Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 104.63g | Carbs: 53.03g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр с Плесенью, Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Диетмарка Отруби Овсяные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко 2,8%, Клубника, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate. more...
|
|
1463 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Resting - 15 hours, Exercise machine (moderate) - 30 minutes. more...
|
steady weight
|
|
Polina.Zagryadskaya's Weight History
|