Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
49.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 123.96g | Carbs: 207.33g.
Breakfast: Карат Сыр Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Геркулес Монастырский, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зож Бездрожжевой, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Сметана 20%, Яйцо, Рагу, Летний салат. Dinner: Зеленый Лук, Чеснок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло, Индифольга. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Ашан Киви, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Milka Milka Bubbles Кокос, Пестравка Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marysya531's Weight History
|