Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 37.88g | Carbs: 223.44g.
Breakfast: Агуша Пюре Яблочное С Творогом Со Вкусом Печенья, Ватутинки Хлеб Ватрушка Сдобная с Творогом, Jacobs Caramel Latte. Lunch: 6 Соток Сладкая Кукуруза, Сладкий Красный Перец, Увелка Пшено в Пакетах, Увелка Крупа Горох Дробленый. Dinner: Фрутоняня Кашка Пять Злаков Молочная с Персиком, Увелка Пшено в Пакетах, Увелка Крупа Горох Дробленый. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Новые Технологии Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Новые Технологии Вафли с Шоколадным Вкусом. more...
|
|
1436 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|