Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
49.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
608 kcal
|
Fat: 19.65g | Prot: 35.32g | Carbs: 74.42g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Голубика, Helsinki Mills Органические Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Пятерочка Груша Сезонная , Активия Высоко Белковая с Клубникой и Миксом Злаков. Dinner: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|