Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
86.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 56.49g | Prot: 84.73g | Carbs: 132.27g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Карат Сливочный Сыр Violette, Чудесный Край Геркулес. Lunch: Жареное Яйцо, Янтарный Мир Дивная Шоколадная Лакомка, Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Цветная Капуста, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Чеснок, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Груши, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leno4ek17's Weight History
|