Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 98.42g | Carbs: 146.64g.
Breakfast: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Каждый День Черная Смородина Замороженная, Bonte Пастила, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Виктория Сыр Антон Палыч Фитнес Лайт 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Продукт От Ильиной Морковные Котлеты, МЛМ Котлеты Капустные, Увелка Крупа Пшено. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, Syntrax Micellar Creme. Snacks/Other: Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Магнит Манго, Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|