Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
78.1 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 48.79g | Carbs: 115.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кинза, Помидоры, Брынза. Lunch: Семена Льна, Груши, Романов Луг Творог 5%. Dinner: Масло Подсолнечное, Молочное Дело Творобушки, Геркулес Гречневые Хлопья, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: Вино Сухое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Толстая_Пуся's Weight History
|