Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
120.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 132.19g | Prot: 80.36g | Carbs: 29.44g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Квашеная Капуста, Delicato Кокосовое Масло, Леовит КОФЕ со Вкусом АМАРЕТТО Худеем За Неделю Жиросжигающий Комплекс, Яйцо Куриное. Lunch: Квашеная Капуста, Мираторг Окорок Свиной. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Nutiva Кокосово-Шоколадный Напиток, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Куриная Грудка на Пару, Квашеная Капуста, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Delicato Кокосовое Масло. Snacks/Other: Мираторг Окорок Свиной, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|