Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 19.95g | Prot: 59.37g | Carbs: 165.38g.
Breakfast: Миндаль, Финик, Банан, Персики, Сливочное Масло, Семена Льна, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Яблоко, Креветки (Вареные или на Пару), Рис. Dinner: Оливковое Масло, Какао, Китайская Капуста, Красные Помидоры, Клубника, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya_1990's Weight History
|