Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
74.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 54.20g | Prot: 61.35g | Carbs: 134.13g.
Breakfast: Папа Может Вареная Колбаса, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Вятич Вятский Квас Хлебный. Dinner: Магнит Слива, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Картофель, Растительное Масло, Петелинка Куриное Бедро, Морковь, Лук, Ладные Спагетти, Сметана 20%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noxious_l's Weight History
|