Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2861 kcal
|
Fat: 215.13g | Prot: 147.37g | Carbs: 90.04g.
Breakfast: Sadia Presunto Cozido Magro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frimesa Nata, Ovo, Tirol Leite Integral, Café (Infusão). Lunch: Manteiga (com Sal), Pimentão Verde, Pepino Japonês, Peito de Frango. Dinner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Cebolas, Brócolis, Elefante Extrato de Tomate, Peito de Frango, Carne de Vaca Moída Magra. Snacks/Other: Jasmine Açúcar Mascavo, Leite Integral, Abacate, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Carla Olsemann's Weight History
|