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Minha balança está meio biruta! Mas vamos lá! Sabia que não tinha descido quase 3kg de um dia pro outro haha - segunda!
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87.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1908 kcal
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Fat: 53.20g | Prot: 117.49g | Carbs: 239.31g.
Breakfast: Ovo, Bananas, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Kellogg's Sucrilhos Sabor Chocolate, Vigor Grego Zero Gorduras. Lunch: Banana, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Other: Bauducco Levíssimo Cracker Light, Wickbold Bisnaguinha Integral, M&M's Chocolate Ao Leite, Vigor Grego Zero Gorduras, Ebicen Ebicen Pimenta Mexicana, Banana Mania Barra de Banana Passa. more...
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Gaining 7 kg a Week
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