|
Один день Вес ползет вверх, второй вниз, чуть больше чем в верх, видимо так должно быть😎
|
47.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 8.17g | Prot: 24.48g | Carbs: 150.16g.
Breakfast: Кофе, Клубника, Galleti Хлібці Пшенично-Гречані, Молокія Натуральный Йогурт 1.6%, Премия Мёд Липовый. Lunch: Премия Мёд Липовый, Молокія Кефир 1%, Клубника. Dinner: Galleti Хлібці Житні, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брюссельская Капуста, Лук. Snacks/Other: Премия Мёд Липовый, Молокія Кефир 1%, Клубника, Jacobs Shock-O-Latte, Galleti Хлібці Житні. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|