Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 37.71g | Prot: 61.09g | Carbs: 67.96g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сахарный Песок, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры Черри, Картофельный Салат, Куриная Грудка. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofialoren301's Weight History
|