Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 95.53g | Carbs: 170.12g.
Breakfast: Liliput Сыр , Goldessa Light Сыр, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Lunch: Пеликан Тунец в Собственном Соку, Green Ray Горошек Консервированный, Сливы, Огурец (с Кожурой), Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Dinner: Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом, Капучино, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Сырники. Snacks/Other: Mirel Торт Шоколадный, Своя Компания Десерт Анны Павловой, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|