Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 40.26g | Prot: 76.11g | Carbs: 49.42g.
Breakfast: Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль, Киви, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Вкуснотеево Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Семейные Секреты Капуста Маринованная "Пикантная", Огурец (без Кожуры), Избенка Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Сыр Косичка, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gladysevaa291's Weight History
|