Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
82.1 kg
Lost so far: 39.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2369 kcal
|
Fat: 99.88g | Prot: 124.77g | Carbs: 245.69g.
Breakfast: IFA Eliges Copos de Avena, Té (Infusión), Puleva Leche Entera Fresca, Sandía. Lunch: Pimientos de Padrón, Pan Blanco, Rústico Escalopines de Lomo Adobados, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pisto de Verduras Thermomix. Dinner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Ensalada de rabanitos y repollo.. Snacks/Other: Nuez, Albaricoques, Albaricoques, Hacendado Patatas Fritas Lisas, Cruzcampo Cerveza, Té (Infusión), Tortilla de Patatas, Tortilla de Patatas, Té (Infusión), Albaricoques. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|