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Até que o JI de 18h deu resultado. Mas depois de enfiar o pé na jaca hj... só um de 24h 😩
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82 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2107 kcal
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Fat: 89.54g | Prot: 97.87g | Carbs: 226.49g.
Lunch: Estrogonofe de Carne, Farofa, Lasanha com Carne. Dinner: Farofa, Lasanha com Carne, Estrogonofe de Carne. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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andrea_camara's Weight History
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