Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 91.06g | Carbs: 94.66g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Овсяноблин, Кофе. Lunch: Морковь по-Корейски, Гороховое Пюре, Помидоры, Майонез, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Мексиканская Смесь, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Кефир 1%, Простоквашино Кефир 1%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. more...
|
|
1404 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 11 minutes, Resting - 16 hours and 19 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha86-dom's Weight History
|