Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
47.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 85.49g | Carbs: 260.87g.
Breakfast: Banan, Młyn Niedźwiady Mąka Orkiszowa Pełnoziarnista, McEnnedy Syrop Klonowy, Jajko, Truskawki. Lunch: Fruity Line Smoothie Oatmeal Mango & Koko. Dinner: Biedronka Masło Ekstra, Zielona Fasolka Szparagowa, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Jajko, Ziemniaki. Snacks/Other: Auchan Miód Pszczeli Nektarowy Wielokwiatowy, Hellmanns Majonez Babuni, OSM Czarnków Gzik, Ziemniaki, Tesco Ligawa Wołowa, Żółtko, Cymes Chleb Baltonowski, Grycan Sorbet z Mango. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|