Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 48.61g | Prot: 54.73g | Carbs: 125.50g.
Breakfast: Woda z Cytryną. Dinner: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół, Pieczarki Smażone, Grillowana Pierś z Kurczaka, Biedronka Ciasto Francuskie. Snacks/Other: Plasterki Szynki ze Sklepu, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Jabłko, Banan, Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|