Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 41.17g | Carbs: 153.52g.
Breakfast: АО"Русское Море" Имитированная Икра Лососевая Стольная, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Салат Оливье, Зеленый Чай, Трубочка со Сгущенкой, Творожное Пирожное. Lunch: Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Вареное Яйцо, Зеленый Лук. Dinner: Минская Марка Кефир 1,5%. Snacks/Other: Lays Чипсы, Апельсин, Банан, Complimilk Творог 6%, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олюшка08's Weight History
|