Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 55.38g | Carbs: 200.47g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bonfesto Рикотта Лайт, Mixbar Арахис Сырой в Кожуре, Wellness Хлебцы Овсяные с Отрубями, Rainbow Тёмный Шоколад 80%, Polvit Клубника, Магнит Банан, Valio Молоко 1,5%, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Nestle Kit Kat (40г). Dinner: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Рожок. Snacks/Other: Арнаут Слойка Свердловская. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|