Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 15.70g | Prot: 93.18g | Carbs: 64.46g.
Breakfast: Мистраль Отруби Овсяные, Ситниковское Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Печень Свиная. Lunch: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Лещ. Snacks/Other: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|