Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 130.88g | Carbs: 57.48g.
Breakfast: Зеленый Чай, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Вода. Lunch: Kuhne Бальзамический Уксус, ВкусВилл Руккола, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Минтай Филе. Dinner: Аджика, Американо, Брокколи, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Кофемания Миндальный Капучино, Кокосовая Стружка, Royal Forest Сироп Топинамбура , Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|