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É normal no início da Low carb emagrecer pouco? Estou uma semana e meia e emagreci 2 Kgs
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111.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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400 kcal
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Fat: 10.11g | Prot: 39.70g | Carbs: 40.68g.
Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Suco de Maracujá, Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Caldo de Feijão. more...
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steady weight
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 Comments
inclua o jejum de 12 ou 14 horas por dia e beba bastante água !.
no meu caso na época estava com 106 kilos em duas semanas tinha perdido 6 kilos
12 May 18 by member: *Apenascecilia*
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12 May 18 by member: PatríciaRuiz
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poxa perdeu até bastante! continua focada q com 1 mês vc já vai ter perdido bastante! 😘
12 May 18 by member: Taiguimaraes
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Ainda estou perdendo muito lentamente....
06 Jun 18 by member: Pauladechiara
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Pauladechiara's Weight History
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