Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 111.08g | Prot: 99.51g | Carbs: 123.63g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Свинина Тушеная, Овощи Гриль, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Миндаль. Snacks/Other: Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Тёма Биолакт Кисломолочный , Now Стевия Better Stevia, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Какао, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanova161's Weight History
|