Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
426 kcal
|
Fat: 17.04g | Prot: 44.83g | Carbs: 23.58g.
Breakfast: Царицыно Колбаса Молочная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Отруби Овсяные, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Dinner: Кофе с Молоком, Карп Запеченный. Snacks/Other: 6 Соток Огурцы Маринованные, Ситниковское Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|