Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 47.22g | Prot: 103.27g | Carbs: 66.54g.
Breakfast: Ларец Сыр Легкий, Яйцо Куриное, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Сазан. Dinner: Пятерочка Грейпфрут, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Я Худею's Weight History
|