Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 73.17g | Carbs: 186.78g.
Breakfast: Bonte Пастила, Кокос, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Айсберри Щербет Смородина, Ого Отруби Ржаные, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Dinner: Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Помидоры. Snacks/Other: Bucheron Белый Шоколад с Кусочками Киви, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Клубника, Пятерочка Банан, Абрикосы, Ого Отруби Ржаные, Bio Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Асеньевская Ферма Ряженка на Топленом Молоке. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|