Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
94.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 43.19g | Prot: 41.50g | Carbs: 64.35g.
Breakfast: Щи с Мясом, Щи с Мясом. Dinner: Сыр Российский, Щи с Мясом. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Баскин Роббинс Мороженное Шоколадное с Миндалем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|