Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 33.43g | Prot: 62.45g | Carbs: 39.50g.
Breakfast: Глубокое Сгущеное Молоко , Творожок Суперкид Земляника, Савушкин Творог Мягкий 0%, Сыр Творожный Сливочный Савушкин для Салата, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|